ファミマの新商品 「スーパー大麦 梅ゆかり」を食べた。健康によさそう。味もGood！

ファミリーマートで９月２４日新発売の「スーパー大麦　梅ゆかり」を食べた。

まず、大麦が入っているというだけで健康によいと思った。

大麦はなんといっても食物繊維が多い。

あるデータによると、なんと白米の約２０倍というから驚きだ。

玄米の約３.２倍。

一般的に食物繊維が多いとされるゴボウを上回って堂々の１位なのだ。

カルシウムやカリウムも白米よりも多い。そして、糖質は少なめだ。

便秘改善、ダイエット、体質改善に効果があるそうだ。

ただ、おにぎりが全て大麦かというとそんなわけはない。

白米に少量大麦が混ざっている程度だ。

大麦ばかりだとおそらくパサパサでおにぎりにならないだろう。

少量でも、健康にはよさそうだ。 

スーパー大麦　梅ゆかりには、これまた体によい梅とシソも混ぜ込まれている。

食欲が増進する。

さて、味の方はどうかというとGoodである。

お昼過ぎにファミマに行ったが、スーパー大麦シリーズがよく売れていた。

残っていたのは、梅ゆかり１個だけだった。

※梅ゆかりの他に、「甘辛そぼろ（鶏とスーパー大麦炒め）」と「しらすわかめ」がある。