ロードバイク SIDIシューズ ヒール交換に悪戦苦闘! 交換は早めにした方がよい!
ロードバイクビンディングシューズ、SIDIシューズ(SPD-SL)のヒール部分を交換しました。
シューズの使用期間は、3年3ヶ月
左側シューズのヒールは、2年ほど前に一度交換したことがある。
左側は止まる度に地面に着くのでよく減ります。
ヒールはAmazonで購入しました
価格は723円(左右セット)
形が変わっています。
以前はこんな形してました。 ラバー部分が大きかったです。
今回は、左右両方交換します。
交換しようと中央のネジをプラスドライバで取ろうとするが、ある程度まで出てくるが、途中から空回り。ヒール部分がシューズに固着しているようです。
これはやばい!ネジ山がつぶれてしまう!
固着したヒール部分を外さなければ・・・
・ドライバーセットの「目打ち」でヒール部分を剥がします。
・マイナスドライバーを使ってさらに剥がします。
剥がしながらネジを回します。
なんとか取れました。
・新しいヒールを付けました。
ヒールは、早めに交換した方がよいと思います。
長期間使用するとヒールが固着してしまいます。